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Evelyne Filip

Pollen und das Immunsystem: Was hat das mit Atemwegsinfekten zu tun?

Lorsque le temps commence à se réchauffer et que les fleurs commencent à éclore, beaucoup d’entre nous se réjouissent de passer plus de temps à l’extérieur. Toutefois, pour les personnes souffrant d’allergies au pollen, cette période de l’année peut s’avérer difficile.

April 3, 2023
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Stärken Sie Ihr Immunsystem

Renforcez votre système immunitaire et régalez votre famille et vos amis avec une soupe de carottes ou de brocolis ! Ces recettes de soupes hivernales combinent des légumes quotidiens riches en nutriments et une préparation rapide pour un repas délicieux et sain. N’oubliez pas : un système immunitaire fort est particulièrement important en hiver, car […]
Evelyne Filip

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Mit weniger Stress leben, immunstark bleiben: Tipps, um sich zu entspannen

Être toujours atteignable, innovant, avoir du succès ; répondre aux attentes sociétales et être sportif. Le stress n’a pas seulement un effet fatigant sur votre mental, il met également votre système immunitaire sous pression. En cas de stress chronique, le corps produit d’avantage de cortisol, qui modifie l’activité du système immunitaire. Mais qu’est-ce que le stress […]
Evelyne Filip

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Rentrée scolaire: Soyez attentifs aux risques de la vague d’infection classique!

Mit dem Beginn der Schulzeit ist es wichtig, sich über die steigenden Infektionsraten im Klaren zu sein. Infektionen können sich in engen Umgebungen wie...
Evelyne Filip

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Welche Personen sind anfälliger für pollenbedingte Atemwegsinfektionen?

Les infections respiratoires dues au pollen touchent des personnes de tous âges. Que nous y soyons allergiques ou non, lorsque le pollen est inhalé, il peut rendre chacun d’entre nous plus vulnérable aux infections respiratoires avec des symptômes classiques tels que le rhume, la toux ou les maux de gorge. Nous oublions souvent que les […]
Evelyne Filip

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Pollenallergie oder Atemwegsinfektionen? Wie kann man den Unterschied erkennen?

Avec les changements de saison, de nombreuses personnes commencent à ressentir des symptômes tels qu’éternuements, toux, nez bouché et fatigue. Ces symptômes peuvent être causés à la fois par des allergies au pollen et par des infections respiratoires. Cependant, il peut être difficile de faire la distinction entre les deux. Cet article présentera une vue […]
Evelyne Filip

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Die Auswirkungen des Klimawandels auf Pollenallergien

Der Klimawandel hat auch Auswirkungen auf die Pollensituation in der Schweiz. Eine kürzlich veröffentlichte Studie von Meteo Schweiz zeigt, dass die Pollensaison früher beginnt
Evelyne Filip

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Lorsque le temps commence à se réchauffer et que les fleurs commencent à éclore, beaucoup d'entre nous se réjouissent de passer plus de temps à l'extérieur. Toutefois, pour les personnes souffrant d'allergies au pollen, cette période de l'année peut s'avérer difficile.
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Broncho-Vaxom® und Vitamin D, eine nachhaltige Art zur Erkältungsvorbeugung

Comm chacun sait, l’automne est la saison des refroidissements. C’est une période où le corps produit davantage d’hormones du sommeil, où les grippes saisonnières nous envahissent et où les températures baissent. Pour éviter d’avoir un système immunitaire affaibli pendant la saison froide, chacun peut adopter des mesures préventives pour être armé contre le nez qui […]
Evelyne Filip

Vorbeugung gegen Grippe: Die Impfung

En Suisse, la grippe est chaque année à l’origine des consultations médicales de plus de 100’000 personnes. C’est une infection des voies respiratoires facilement transmissible qui peut provoquer des complications sévères chez les personnes vulnérables. Quelque 200 sortes de virus grippaux apparaissent lors de la saison de la grippe qui commence généralement en janvier. C’est […]
Evelyne Filip

Atemwegsinfektionen: Akute Bronchitis

Bronchitis ist eine Entzündung der Schleimhaut der Bronchien. Sie ist eine häufige Atemwegserkrankung, die durch einen infektiösen Erreger verursacht wird […]
Evelyne Filip

Wussten Sie schon: 6 Fakten über die Grippe (Influenza)

Es kommt häufiger vor, dass wir in der kalten Jahreszeit an Grippe erkranken. Allerdings können wir uns sowohl im Sommer als auch im Winter mit dieser Krankheit infizieren, solange wir mit Grippeviren...
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Was sind die Unterschiede zwischen einer Grippe und einer Erkältung?

Die kalte Jahreszeit bringt eine ganze Reihe von Viren und Bakterien mit sich. Wir neigen jedoch dazu, zu glauben, dass es einen …
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Vorbeugen ist besser als heilen: die Grippe- und Erkältungssaison

Jedes Jahr haben Grippe und Erkältungen ab Herbst und in der kalten Jahreszeit ein grosses Comeback. Dabei handelt es sich um Infektionen der Atemwege, die von jedem übertragen werden und sich jedermann leicht anstecken kann […]
Evelyne Filip

5 Tipps, um sich auf die kalte Jahreszeit vorzubereiten und in Topform zu sein!

Wir wollen den kommenden Winter genauso geniessen wie den Sommer, der hinter uns liegt. Deshalb ist es jetzt an der Zeit, unser Immunsystem zu boosten, so dass wir rechtzeitig parat sind, wenn Schnupfen, Husten, Halsweh oder Grippe ihr Unwesen treiben.
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Les germes aiment aller à l’école : 5 façons de protéger vos enfants et vous-même. 

Le sommeil  Il est important de dormir suffisamment. Les spécialistes recommandent entre 9 et 11 heures par nuit pour les enfants en âge scolaire. Un sommeil suffisant aide non seulement les enfants à se concentrer à l’école, mais renforce également leur système immunitaire  ce qui leur permet de lutter contre les infections.  Une hydratation suffisante  […]
Evelyne Filip

Aktualisiert am 11 März, 2025
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